Czy czujesz, że Twoje życie zawodowe lub osobiste potrzebuje zmiany? Może właśnie…

Wstyd, zakłopotanie, zażenowanie, skrępowanie – określenia te są często stosowane zamiennie do…

Zamartwianie to powszechne zjawisko, które dotyka wielu osób. Jest to proces nieustannego…

Okres buntu jest istotnym etapem dziecka w budowaniu własnego “ja”. To właśnie…

Cognitive Behavioral Therapy is a popular and effective approach used in couples…

Konceptualizacja zaburzeń odżywiania jako zamkniętego obiegu odnosi się do idei, że zaburzenia…

Czy wyobrażasz sobie życie, w którym nie odczuwasz strachu lub lęku? Życie,…

Każdy z nas chce odczuwać przyjemność podczas zbliżeń seksualnych. Czasami jednak podczas…

Jaki związek mają emocje z jedzeniem? Jedzenie to nie tylko sposób na…

Psycholog i psychoterapeuta. Okazuje się, że wciąż wiele osób stosuje zamiennie oba…

Zdrada – cios zadany prosto w serce i najprawdopodobniej najczarniejszy scenariusz każdego…

Na samym wstępie odpowiedz szczerze na trzy pytania:   Znasz to? Być może…