Zuzanna Lewandowska
„Moją intencją jest wspieranie Klientów w realizacji ważnych dla nich celów i pomoc w kreowaniu życia w zgodzie z ich wartościami."
Kim jestem?
Jestem psycholożką oraz magistrą kognitywistyki, którą ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim. Obecnie uczestniczę w pięcioletnim całościowym kursie psychoterapii w nurcie systemowym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Doświadczenie w pracy z Pacjentami zdobywałam udzielając pomocy psychologicznej w takich miejscach jak: Fundacja Zaginieni, Fundacja Sustinae oraz podczas stażu na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Męskim w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie. Ponad 2,5 roku pracowałam z Pacjentami w paradygmacie redukcji szkód w projekcie Drop-In MONAR, realizując pomoc psychologiczną, interwencje kryzysowe i działania profilaktyczne w grupie osób z zaburzeniami wynikającymi z używania substancji psychoaktywnych oraz osób z podwójną diagnozą. Ponad 5 lat pracowałam w Projekcie Czyste Bity działającym przy Stowarzyszeniu MONAR, prowadząc interwencje kryzysowe, tripsitting oraz psychoedukację z zakresu redukcji szkód związanych z rekreacyjnym używaniem substancji psychoaktywnych.
Pracuję łącząc techniki z różnych nurtów terapeutycznych, a każdego Klienta traktuję indywidualnie. Regularnie korzystam z superwizji zawodowych oraz koleżeńskich. Stale rozwijam swoje umiejętności, biorąc udział w szkoleniach.
Moim głównym obszarem zainteresowań zawodowych jest praca z dorosłymi osobami z ADHD, spektrum autyzmu oraz AuDHD oparta na akceptacji neuroodmienności, rozwijaniu współczucia i zaufania wobec siebie oraz usprawnieniu codziennego funkcjonowania. W pracy z Klientem szczególnie ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia. Moją intencją jest wspieranie Klientów w realizacji ważnych dla nich celów i pomoc w kreowaniu życia w zgodzie z ich wartościami.
Zapraszam do mojego gabinetu dorosłe osoby neurodywergentne, które potrzebują rozmowy oraz wsparcia w konkretnych obszarach jak i osoby zainteresowane dłuższą współpracą i lepszym zrozumieniem swojej przeszłości.
- Uczestniczka pięcioletniego całościowego kursu psychoterapii w nurcie systemowym
- Absolwentka studiów magisterskich na kierunkach Psychologia oraz Kognitywistyka na Uniwersytecie Jagiellońskim
- Członkini Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
Zanim umówisz wizytę — posłuchaj
Krótkie wideo, w którym opowiadam o tym, jak pracuję i czego możesz spodziewać się na naszych sesjach.
Umów wizytęCo pacjenci mówią
o mojej pracy
Wszystkie opinie są prawdziwe i zweryfikowane.
Umów wizytę w 3 krokach
Rezerwacja zajmuje mniej niż minutę.
Kilka słów o mnie i mojej pracy
Niezależnie od tego, czy zaczynamy proces diagnostyczny, czy terapeutyczny, pierwsze spotkanie ma ten sam cel - wzajemne poznanie się. Zadaję wtedy sporo pytań, żeby lepiej zrozumieć Twoją sytuację i potrzeby. Dla Ciebie to też czas, żeby sprawdzić, czy czujesz się ze mną komfortowo.
W przypadku psychoterapii/ psychoedukacji długość procesu zależy od Twoich potrzeb i celów - prowadzę zarówno długoterminowe procesy, jak i krótkoterminowe wsparcie. Wspólnie ustalamy ramy współpracy, jednak masz prawo zakończyć proces w dowolnym momencie. W przypadku diagnostyki prowadzę diagnostykę różnicową, a jej długość zależy od obranego kierunku np. diagnostyka ADHD będzie krótsza niż diagnostyka w kierunku spektrum autyzmu i ADHD łącznie. We wszystkich przypadkach cały proces jest transparentnie omawiany na bieżąco, żebyś wiedział(x) na jakim etapie jesteś i co nas czeka.
Zależy mi na autentycznej relacji i atmosferze bez oceniania - takiej, w której możesz być sobą. Pracuję głównie w nurcie trzeciej fali, co oznacza, że zamiast „naprawiania" skupiamy się na tym, czego Ty naprawdę chcesz i potrzebujesz. Punkt wyjścia stanowią zawsze Twoje cele - nie moje wyobrażenie o tym, jak należy funkcjonować.
Nie wiesz, czy to właściwy specjalista dla Ciebie?
Umów bezpłatną 30-minutową konsultację i pomożemy dopasować terapeutę do Twoich potrzeb.
Bezpłatna konsultacja →