Aleksander Konieczny
„Ważne jest dla mnie, aby pacjent czuł się bezpiecznie, a spotkanie służyło leczeniu i zmianie, szanując przy tym cały świat pacjenta."
Kim jestem?
Jestem:
– Psychologiem – absolwentem jednolitych studiów magisterskich Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.
– Psychoonkologiem – absolwentem studiów podyplomowych Psychoonkologia w praktyce klinicznej organizowanych przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego
– Psychotraumatologiem – absolwentem studiów podyplomowych Psychotraumatologia Praktyczna organizowanych przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii.
Doświadczenie zdobywałem pracując z pacjentami cierpiącymi na zaburzenia psychicznie w w Centrum Zdrowia Psychicznego w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką SPZOZ w Krakowie. Pracowałem na oddziale Hematologii i Transplantacji Szpiku w Katowicach, gdzie wspierałem osoby zmagające się z chorobą nowotworową.
W pracy z drugim człowiekiem przyjmuję autentyczną – opartą na empatii i trosce – postawę, które pozwala pacjentowi dostrzec jego mocne strony, jak również zmieniać to, co sprawia dyskomfort i cierpienie.
Ważne jest dla mnie, aby pacjent czuł się bezpiecznie, a spotkanie służyło leczeniu i zmianie, szanując przy tym cały świat pacjenta, jego teraźniejszość, przeszłość oraz nadchodzącą przyszłość.
Stawiam na szczery kontakt oraz tworzenie przestrzeni do rozwijania zdolności przepracowywania emocji
Inspiruje się psychologią humanistyczną, psychoterapią egzystencjalną oraz psychodynamiczną. W poradnictwie korzystam również z Racjonalnej Terapii Zachowania.
Stale rozwijam swoje umiejętności. Uczestniczę w różnego rodzaju kursach i szkoleniach. Obecnie jestem w trakcie studiowania Psychotraumatologii Praktycznej w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii.
- Uczestnik pięcioletniego kursu psychoterapii przygotowującego do certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego: „Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem systemowej terapii rodzin”
- Absolwent studiów podyplomowych na kierunku Psychotraumatologia Praktyczna, Fundacja Pomorskie Centrum Psychotraumatologii
- Absolwent studiów podyplomowych na kierunku Psychoonkologia, Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum
Aleksander Konieczny poleca
Zanim umówisz wizytę — posłuchaj
Krótkie wideo, w którym opowiadam o tym, jak pracuję i czego możesz spodziewać się na naszych sesjach.
Umów wizytęJak może wyglądać praca ze mną
Drugi film, który pomoże Ci lepiej zrozumieć mój styl pracy i to, czego możesz się spodziewać podczas naszych sesji.
Umów wizytęCo pacjenci mówią
o mojej pracy
Wszystkie opinie są prawdziwe i zweryfikowane.
Umów wizytę w 3 krokach
Rezerwacja zajmuje mniej niż minutę.
Kilka słów o mnie i mojej pracy
Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny. To czas, w którym możesz spokojnie opowiedzieć o swojej sytuacji, o tym, co jest dla Ciebie trudne, z czym się mierzysz i czego aktualnie potrzebujesz. Z mojej strony zbieram wywiad i staram się jak najlepiej poznać Ciebie jako osobę - nie tylko problem, z którym przychodzisz, ale też Twoje zasoby, sposób przeżywania i dotychczasowe doświadczenia. Pytam m.in. o Twoją obecną sytuację życiową, relacje, ważne wydarzenia, samopoczucie oraz to, co do tej pory pomagało lub nie przynosiło ulgi. Wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji i zastanawiamy się, jakie formy wsparcia mogą być dla Ciebie najbardziej pomocne. Na tym etapie możesz też zadać wszystkie pytania dotyczące procesu, mojej pracy czy dalszej współpracy. Nie musisz przygotowywać się do spotkania ani wiedzieć, „od czego zacząć” – przeprowadzę Cię przez ten proces. To także przestrzeń, w której możesz sprawdzić, czy czujesz się komfortowo i bezpiecznie oraz czy chcesz kontynuować spotkania.
Zazwyczaj prowadzę wsparcie długoterminowe, a spotkania odbywają się co tydzień o określonej godzinie - regularność ta nie jest przypadkowa, lecz stanowi jeden z filarów skutecznej pracy. Nie jestem w stanie z góry określić, jak długo będzie trwał cały proces, ponieważ zależy to od zgłaszanego problemu, zasobów pacjenta oraz historii trudnych doświadczeń, w tym traum. Krótsze procesy - kilka do kilkunastu spotkań - sprawdzają się przy konkretnych, dobrze zdefiniowanych trudnościach. Głębsza praca, dotykająca wzorców ukształtowanych przez lata, wymaga zazwyczaj więcej czasu.
Konsultacja psychoonkologiczna to spotkanie dla osób, które stanęły twarzą w twarz z chorobą nowotworową - oraz dla tych, którzy trwają przy nich w tej trudnej drodze. Choroba dotyka nie tylko ciała, ale całego życia: relacji, planów, poczucia siebie. To miejsce, gdzie jest przestrzeń na wszystko, co się z tym wiąże - na lęk, smutek, złość, bezradność, ale też na szukanie siły i sensu. Nie ma tu gotowych odpowiedzi ani recept. Jest natomiast uważna obecność i wspólne przyglądanie się temu, czego doświadczasz. W swojej pracy opieram się na podejściu humanistycznym - które stawia Ciebie i Twoje doświadczenie w centrum - a tam, gdzie jest to pomocne, sięgam po techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważność (mindfulness) oraz ćwiczenia oddechowe. Te ostatnie mogą być szczególnie pomocne w chwilach silnego napięcia czy lęku - jako coś konkretnego, po co można sięgnąć wtedy, gdy jest najtrudniej.
Nie wiesz, czy to właściwy specjalista dla Ciebie?
Umów bezpłatną 30-minutową konsultację i pomożemy dopasować terapeutę do Twoich potrzeb.
Bezpłatna konsultacja →