Jak wybrać psychologa lub psychoterapeutę w Krakowie – poradnik Mindwell

Jak wybrać psychologa lub psychoterapeutę w Krakowie – poradnik Mindwell

Oś mózg – jelita – mikrobiota to system, który zdobywa coraz większą…

Pojęcie MINDFULNESS pojawia się w różnym kontekście, we współczesnym świecie stanowi jedną…

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak ważne jest nawodnienie, nie tylko w sporcie,…

Czy czujesz, że Twoje życie zawodowe lub osobiste potrzebuje zmiany? Może właśnie…

Wstyd, zakłopotanie, zażenowanie, skrępowanie – określenia te są często stosowane zamiennie do…

Zamartwianie to powszechne zjawisko, które dotyka wielu osób. Jest to proces nieustannego…

Okres buntu jest istotnym etapem dziecka w budowaniu własnego “ja”. To właśnie…

Cognitive Behavioral Therapy is a popular and effective approach used in couples…

Konceptualizacja zaburzeń odżywiania jako zamkniętego obiegu odnosi się do idei, że zaburzenia…

Czy wyobrażasz sobie życie, w którym nie odczuwasz strachu lub lęku? Życie,…