Nazywam się Paulina i jestem psychologiem sportu. Specjalizuję się we wspieraniu zawodników na różnych etapach rozwoju – pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, pomagając im budować odporność psychiczną oraz rozwijać umiejętności mentalne potrzebne w skutecznym funkcjonowaniu nie tylko w środowisku sportowym, ale też życiu prywatnym.
W centrum mojej pracy znajduje się człowiek – jego emocje, motywacje i zasoby. Pomagam w radzeniu sobie z presją startową, lękiem przed porażką, trudnościami w koncentracji oraz w utrzymaniu równowagi między sportem a codziennym funkcjonowaniem.
Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz studia podyplomowe z psychologii sportu na Uniwersytecie SWPS. W ramach studiów ponadto zrealizowałam specjalistyczne moduły z:
• psychodietetyki,
• psychologii pracy,
• psychologii sądowej
Aktualnie kontynuuję kształcenie w ramach studiów podyplomowych z psychodietetyki, co pozwala mi jeszcze skuteczniej wspierać zawodników w obszarze zdrowego stylu życia, relacji z jedzeniem oraz wpływu odżywiania na funkcjonowanie psychiczne.
W pracy kieruję się rzetelną wiedzą, doświadczeniem i empatycznym podejściem. Stale rozwijam swoje kompetencje, by dostarczać wsparcia dopasowanego do indywidualnych potrzeb każdego zawodnika.
